7 специй для очищения организма

Сейчас раскроем свойства и использование специй, помогающих удалять токсины, очищать организм и укреплять иммунную систему организма.

1. Куркума

Эта оранжевая пыль обладает таким цветом, который в состоянии бороться с болезнью Альцгеймер.

Известно «золотое молоко», которое легко приготавливается в домашних условиях смешиванием куркумы и любого растительного молока и может использоваться периодически как средство для выведения токсинов.

Куркума, согласно научным исследованиям, максимально проявляет свои качества в сочетании с перцем. А согласно аюрведическим практикам, куркума с солью, растворенная в теплой воде, помогает вылечить горло полосканиями и компрессами.

2. Перец

Это лекарство против возраста, а в древнем Риме даже использовался как разменная монета для получения товаров и услуг.

Перец — это натуральное дезинфицирующее средство. При добавлении в суп или салат обладает противовоспалительными и диуретическими свойствами, а также стимулирует пищеварение.

Как альтернатива перец используется в травяных настойках, незаменим при диабете, анемии и помогает бороться с тошнотой.

3. Паприка (острый красный перец)

Это деликатное растение является натуральным средством, чтобы разбудить метаболизм.

При желании очистить организм с помощью настойки на базе специй можно использовать микс паприки и имбиря, которые добавляются в сок свежего лимона с водой. Идеально для употребления по утрам для активации работы печени, очищения и предупреждения простудных заболеваний.

Это интересно:  Это средство сделает ваш иммунитет непобедимым

Паприка помогает работе сердечно-сосудистой системы, согревает организм и активирует кровообращение.

При смешивании оливкового масла, паприки и чеснока получается натуральный антибиотик, усиливающий иммунные силы организма. Такой смесью можно заправлять овощные салаты.

4. Мускатный орех

Его интенсивный вкус делает особенными любые блюда, можно смело добавлять в любые пюре и паштеты, кроме того обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Эффективна маска для лица для воспаленной кожи из йогурта, меда и мускатного ореха. Необходимо наносить деликатными массажными движениями. Перед использованием такой маски обязательно предварительно проверить, не возникает ли аллергическая реакция нанесением небольшого количества на запястье руки.

5. Шафран

Ароматный и солнечный, шафран часто используется в азиатской кухне. Можно добавлять его и в рис, и в пасту. Помогает избавиться от лишнего веса, регулирует уровень холестерина. Согласно исследованиям является натуральным средством против возраста.

Может использоваться в травяных настойках, например, в сочетании с горячей водой и медом.

6. Тмин

Используется как в сладких, так и в соленых блюдах. Добавляется в супы, овощные блюда, салаты. Эта специя помогает работе печени и удаляет токсины.

Также аюрведическая медицина предлагает настойки на базе тмина, куркумы и кориандра для очищения организма, так как все три ингредиента обладают антиоксидантами средствами.

Это интересно:  4 предмета, которые нужно чаще заменять в доме, чтобы оставаться здоровыми

7. Кориандр

Обладает интенсивным ароматом и согласно исследованиям способен выводить из организма тяжелые металлы: свинец, кадмий и алюминий.

Защищает организм от стресса, полезен для нервной системы, является натуральным антисептиком и спазмолитиком.

Приобретение всех вышеперечисленных специй и регулярное их использование в приготовлении повседневных блюд или средств по уходу за кожей, безусловно, улучшит качество жизни, здоровье и настроение. Это такие своеобразные маленькие хитрости для большой радости.

Добавить комментарий

Adblock detector