90% людей меряют давление неправильно. Ошибки, влияющие на результат

Проблема с перепадами давления на сегодняшний день является, едва ли не самой часто встречаемой среди людей разных возрастов. У кого-то давление регулярно повышается, у других, напротив, понижается. Важно понимать, что ни одно из двух состояний априори не является нормой.

Но, оказывается актуальная проблема заключается не только в том, чтобы избавиться от проблем с давлением, а и научиться его правильно мерить, так как большая часть людей делает данный процесс неправильно, соответственно, получает недостоверные данные, после чего люди не могут понять, от чего их мучает плохое самочувствие, если данные прибора показывают, что всё в норме.

Регулярные замеры рекомендованы и тем, кто считает себя абсолютно здоровым, так как колебания давления порой не ощутимы физически.

Из-за чего люди постоянно измеряют давление?

По мнению специалистов, любые перепады давления опасны для здоровья. Данные статистики говорят о том, что люди с перепадами давления, как минимум, в семь раз чаще становятся жертвами инсультов.

Это интересно:  Как снизить уровень кортизола? Избавимся от гормона стресса с помощью 11 способов

Человек, который внимательно следит за состоянием собственного здоровья, должен обязательно измерять давление каждый день, а результаты заносить в отдельную тетрадь. Помните, важно, чтобы давление было измерено правильно, ведь от показаний прибора будет полностью зависеть ход лечения.

Причины ложных показаний тонометра?

  1. Устройство используется неправильным образом.
  2. Должна быть учтена чувствительность тонометра к шуму из вне.
  3. В определенной степени показания будут зависимы от расположения головки фонендоскопа по отношению к артерии.
  4. Автоматические приборы точнее механических.

Как избежать ошибок?

  1. Рука расположена таким образом, чтобы часть плеча с манжетой оказалась на уровне сердца.
  2. Измерение давления может выполняться только в горизонтальном положении, либо сидя.
  3. Лучше воздержаться от разговоров, а быть спокойным.
  4. После приема пищи, напитка или выкуренной сигареты не следует мерить давление два часа, так как показания будут недостоверны.
  5. Не забудьте предварительно опустошить мочевой пузырь.
  6. Временной промежуток между первым и последующим измерением должен составлять минимум минуту.
  7. Учтите на разных руках разное давление.
  8. Для упрощения можно приобрести запястный тонометр. Такой прибор легко и быстро закрепляется, и показывает достоверные результаты. Не нужно владеть никакими специальными навыками, чтобы проводить измерения с его помощью.
Это интересно:  Все ли лекарственные растения полезны и какой вред они могут принести

Ни в коем случае не пренебрегайте своим самочувствием и перепадами давления, так как от этого зависит здоровье.

Комментарии
  1. Иланта

    Но ведь он же не на уровне сердца (запястный тонометр).

  2. Эдуард

    Так если на разных руках разное давление, какое верное?

  3. Сергей

    Уважаемые читатели не вздумайте покупать запястный тонометр. Этот агрегат, даже самый дорогой показывает нормальное давление даже если оно у вас повышенное. Проверено лично сначала дома, что вызвало удивление, а затем на 4-х запястных тонометрах в аптеке 36,6 вместе с представителем аптеки.. Далее мне сказали — все запястные тонометры только для людей до 40 лет и т.п. Да, менее всего «врал» самый простенький запястный тонометр, хотя тоже не дешевый.

  4. Виталий

    С заголовком согласен .Действительно 90% не умеют измерять правильно давления.По описанию не со всеми пунктами согласен. «Автоматические приборы точнее механических» это не так и это не однократно проверено так как сам явлюсь работником СЦ по ремонту и поверки тонометров.Механическими тонометрами могут пользоваться те кто умеет это делать и конечно не в одиночку.Тут должен присутствовать измеряемый и тот кто измеряет .данные типы приборов не являются индивидуальными.Измерения должны быть не в подвешенном состояния а прижавшийся к спинки стула.Есть еще ряд моментов которые необходимо учесть при замерах.

Добавить комментарий

Adblock detector