Самые распространенные болезни из общественного транспорта

Для тех, кто регулярно ездит в общественном транспорте, специалисты подготовили несколько советов:

  • Во-первых, не нужно касаться поручней;
  • Во-вторых, в сезон простуд лучше надевать респираторную маску;
  • В-третьих, придя домой, необходимо вымыть руки с мылом.

Такие правила гигиены являются стандартными, ведь в автобусе и метро можно легко заразиться каким-либо вирусом или даже кишечной палочкой. Специалисты назвали самые распространенные заболевания, которые поджидают каждого из нас в общественном транспорте.

Простудные заболевания, грипп

Каждый из нас знает, что подобные патологии передаются воздушно-капельным путем. Кто-то чихнул в конце автобуса, и вот уже весь состав пассажиров вдохнул болезнетворные микробы. Однако, мало только надеть маску или укутаться в шарф: нужно держать руки подальше от поручней.

Дело в том, что закрывая рот во время чихания или утирая насморк, на руках пациента остаются патогены. Если больной решит подержаться за поручень, то все микробы останутся на новой поверхности в ожидании следующей жертвы.

Кишечная палочка

Стоит ли говорить, что далеко не каждый человек моет руки после посещения туалета? Притрагиваясь к креслам и перилам в метро и троллейбусе, можно заработать хеликобактер пилори, гельминтов и еще несколько штаммов потенциально опасных бактерий.

Это интересно:  Три причины, которые указывают на пользу спать голышом

Специалисты советуют проводить профилактику паразитов хотя бы три раза в год, чтобы поддерживать работу организма в норме. Кроме того, не стоит забывать про личную гигиену: сначала мыть руки, потом идти в туалет, а после опорожнения снова мыть руки. Мыло использовать обязательно.

Вши

Еще один паразит, который обитает в общественном транспорте и ищет нового “свеженького” хозяина, чтобы взяться за его голову со всей ответственностью. Звучит довольно неприятно, что вши могут завестись после длительной поездки в автобусе, трамвае, метро или троллейбусе, но это действительно так. Специалисты утверждают, что для заражения нужно сидеть рядом с человеком, который страдает от заболевания, поэтому вероятность подхватить гнид заметно снижается.

И все же надо проявить осторожность и хорошенько вымыть голову профилактическим шампунем, чтобы снизить риск размножения вшей.

Специалисты посоветовали придерживаться правил безопасности, чтобы сохранить здоровье собственного организма.

  • Пользоваться антибактериальными салфетками. После выхода из транспорта велика вероятность того, что захочется прикоснуться к волосам, лицу или одежде. В этот момент микробы могут приблизиться к цели и начать активное продуцирование. Салфетки нужно использовать сразу после прикосновения к турникету, дверям, креслам или поручням. Это поможет справиться с основным количеством микробов на руках.
  • Не садиться рядом с больными людьми. Если человек громко кашляет, сморкается или чихает в кулак, от него надо держаться подальше. Лучше постоять лишние пятнадцать минут, чем потом неделю лечиться от простуды или гриппа.
Это интересно:  Ошибки при оказании первой медицинской помощи, способные убить человека
Добавить комментарий

Adblock detector