Чеснок спасает от повышенного давления

Пользу чеснока уже давно смогли доказать учёные. Это растение – настоящий природный лекарь, спасающий людей от повышенного кровяного давления, снижающий количество холестерина в крови, а так же предотвращающий коронарную болезнь сердца. Помимо этого он может спасти вас от возникновения опухолей, в том числе и раковых.

Однако, как же всё же чеснок спасает от повышенного давления?

Дело в том, что это растение содержит в себе большую дозу аллицина, а это вещество, как известно, природный сжигатель жиров. Чеснок уничтожает жировые отложения в том числе и на стенках артерий, благодаря этому кровь циркулирует лучше и давление стабилизируется.

Но необходимо помнить, что полезен только натуральный продукт. При любом термическом воздействии это растение теряет все свои полезные свойства. Его можно резать, мельчить блендером, смешивать с другими продуктами, но ни в коем случае не варить и не жарить, иначе толку будет ноль. Если вы не переносите его вкус, то легко можно приобрести специальные капсулы или таблетки, состоящие из него.

В день нам необходимо от одного грамма до тридцати зубчиков чеснока. Опять же, если для вас это слишком много, то можно заменить его экстрактом или таблеточной формой.

Добавить комментарий

Adblock detector