Что нужно делать, если сердечный приступ начался в одиночестве

Прочтите данную статью, так как это может спасти вам жизнь.

Представьте, что вы идёте домой вечером, а телефон разрядился, рядом никого, у вас болит в груди и отдает в руку и челюсть. Больница находится очень далеко. Вы знаете, как оказать первую помощь, но не знаете, как сделать непрямой массаж сердца самому себе.

Что нужно делать, если сердечный приступ начался, когда рядом никого нет?

Признаки сердечного приступа

Сердечный приступ является разрушением части сердечной мышцы в связи с плохим кровообращением. Часто это связано со стрессовым состоянием. Первым признаком сердечного приступа является боль в груди. Затем она распространяется на шею, руки и живот. Это может сопровождаться кашлем, головокружением, одышкой, страхом, тошнотой, потом и рвотой.

У человека есть около 2 минут перед потерей сознания. Потом нарушается ритм сердца и человек теряет сознание. Необходимо действовать оперативно.

Нужно срочно вызвать скорую помощь, если имеется телефон. А если его нет, то можно направиться в медучреждение самому. Сначала необходимо улучшить свое состояние.

В данном случае помогает сильный кашель. Перед кашлем глубоко вдохните. Кашель должен быть глубоким, долгим и регулярным. Необходимо кашлять каждые 2 секунды. Это улучшает кровообращение и поступление кислорода в легкие. Необходимо кашлять до тех пор, пока не почувствуете улучшение сердечного ритма.

Это интересно:  Как восполнить организм кальцием и защититься от его дефицита

Если возможно, то можно сесть или прилечь, чтобы голова была в приподнятом положении. Шея должна быть открытой, а вам необходимо глубоко дышать и не паниковать.

Можно выпить 0,25 г аспирина и 0,5 мг нитроглицерина. Это помогает снижению давления и защищает от блокирования артерий. Нельзя принимать больше, чтобы не ухудшить состояние. Не нужно принимать сердечные таблетки, так как в них есть кофеин, а он противопоказан в данном случае.

Все данные средства помогают улучшить состояние, чтобы можно было дождаться помощи или дойти до больницы.

Все знают что лучше защитить себя от болезни, чем лечиться от неё.

Работники Американской «Ассоциации сердца» утверждают, что человек должен знать о своём кровяном давлении, уровне сахара и холестерина в крови. Необходимо регулярно сдавать анализы и проверять данные показатели. При слишком высоких показателях необходимо улучшать образ жизни.

Старайтесь регулярно заниматься спортом, откажитесь от курения и алкоголя, употребляйте нежирную пищу, старайтесь есть больше овощей и фруктов.

Это интересно:  5 причин не пользоваться антибактериальным гелем

Существуют факторы, на которые нельзя повлиять. Данными факторами являются генетическая предрасположенность и возраст. Если вы страдаете от заболеваний сердца, то не забывайте носить с собой лекарства.

Делитесь данной информацией с близкими, так как это может пригодиться и спасти кому-то жизнь.

Добавить комментарий

Adblock detector