Напиток, который наладит здоровье печени и поджелудочной железы

В настоящее время, образ жизни большинства людей крайне негативно влияет на организм. Значительно страдают печень и поджелудочная железа.

Переработанные продукты, в большом количестве употребляемые в пищу, приносят огромный вред нашим внутренним органам.

Вредные привычки, отсутствие физической нагрузки на организм, частое употребление сладкого, малое количество натуральной пищи, предпочтение переработанных продуктов не лучшим образом сказывается на состоянии нашего организма. Люди стали меньше питаться натуральной пищей из овощей и фруктов (супы, компоты), в связи с этим страдает организм.

Все чаще можно встретить людей, которые покупают полуфабрикаты. В них нет витаминов и полезных микроэлементов, и просто разогревают их на ужин. В современном ритме жизни люди загружены работой, забывая о правильном питании.

Здоровье печени и поджелудочной железы влияет весь организм. Рассмотрим несколько полезных продуктов

1. Свекольно-морковный сок

При увеличении печени доктор назначит вам специальное лечение.

Отлично помогает облегчить состояние сок моркови и свеклы.

Это интересно:  Интересные факты о каждой группе крови

Ингредиенты:

  • четвертая часть свеклы
  • одна морковь
  • 5 столовых ложек лимонного сока
  • стакан воды

Способ приготовления

Смешать промытые продукты в блендере, добавить в создавшуюся смесь стакан воды и сок лимона. Пить данный напиток натощак.

2. Травяной чай

Данный чай помогает уменьшить воспаление и нормализовать состояние печени и поджелудочной железы. Нужно пить его не более одной чашки в день.

3. Авокадо

Благодаря действию аминокислот авокадо помогает очистить печень и поджелудочную железу от ядов, а также помогают печени перерабатывать плохой холестерин.

4. Льняное масло

Употребление небольшого количества льняного масла помогает при воспалительных процессах в печени и поджелудочной железы. Также помогают вывести токсины из организма, и улучшить самочувствие.

5. Крупы

К сожалению, в современном мире крупы все меньше употребляются в пищу. Они улучшают пищеварение, помогают вывести холестерин, благоприятно влияют на работу сердца. Включайте в свой рацион различные крупы. Вы заметите улучшение состояния организма.

6. Артишок

Артишок полезен для работы печени, поджелудочной железы и желчного пузыря. Он также помогает вывести токсины из организма и нормализует работу кишечника.

Это интересно:  4 домашних рецепта для лечения диареи

7. Папайя

Папайя — очень тропический фрукт, помогающий нормализовать пищеварение и вывести вредный холестерин. При первой возможности купите папайю, а ваш организм поблагодарит вас за заботу.

Комментарии
  1. Павел

    Ну что тут скажешь …..вполне толковая и полезная публикация….! Травяной чай из соответсвующих трав вполне работает проверено на личном опыте…! за основу брал шиповник желательно вид Роза Альберта но не критично подойдут плоды любого другого вида , далее виды эфирномасличных рода лабиата (мята мелиса тимьян зизифора шалфей и тд) сюда же ромашка , календула , расторопша, и другие по назначению ….завариваем согласно количества (для каждого вида свои нормы в составах) и огонь поехали на месяц два курс как тут описано по стакану на день….. чем меньше концентрация чая тем более длительный срок можно принимать , обычно для профилактики пьют от трех до шести месяцев слабо заваренные составы (имел ввиду концентрации ) потом перерыв месяца полтора два и снова по три месяца с перерывом в месяц в общем полтора годовой курс……. эфект вполне ощутимый …при алергических реакциях на компоненты делать корректировки видового состава трав и снизить концентрацию отвара ………..

  2. виктор

    очень полезные советы

Добавить комментарий

Adblock detector