Хозяйственное мыло успокоит ваши ноги

Если вы знакомы с таким симптомом, когда ваши ноги, как будто выкручивает, то вы, наверняка, испытываете проблемы со сном и ощущаете хроническую усталость и раздраженность. Вам мешает спать ощущение дискомфорта в ногах. Есть простой способ избавиться от этого состояния!

Вам потребуются таз тёплой воды и хозяйственной мыло. Но подойдёт только лишь настоящее хозяйственное мыло, коричневого цвета без добавок и отдушек.

Натрите мыло на тёрке в воду, чтобы она приобрела молочный оттенок. Туда же насыпьте по горсти соды и морской соли. Все тщательно размешайте и добавьте горячей воды, но так, чтобы вы могли её нормально переносить. Накапайте в воду 10 капель йода. Опустите ноги по икры в таз с водой на 15 минут. Если держать дольше, то эффект будет вредным. Вся ваша утомленность и боль уйдут из ног.

Это интересно:  Распространенные причины онемения пальцев

После процедуры на ухо вытрите ноги и нанесите на них крем. Но лучше всего лекарственной мазью или маслом оливы. Немного помассировав ноги, наденьте шерстяные носки и отдыхайте. Повторяйте это трижды в день. Пусть вода будет максимально горячей, какую вы способны терпеть. Но не превышайте длительность процедуры и не забудьте про йод. На три процедуры хватит одного раствора. На следующий день готовьте новый. Повторите 10 процедур и сделайте передышку.

Если дискомфорт ног все ещё будет вас беспокоить, то повторите процедуру. Если у вас есть заболевания вен, то пусть вода в тазу будет тёплой. Ваше самочувствие должно улучшиться после первой же процедуры. Ваш сон нормализуется, а после пяти процедур вы забудете о беспокойстве ног. Но такой метод лечения можно выбрать только после консультации с врачом.

Это интересно:  10 распространённых, но бесполезных лекарственных средств
Добавить комментарий

Adblock detector