Как остановить раннюю седину волос: методы, витамины и уход

Седина является ярким признаком старения, поэтому многие люди стараются остановить появление белых волос на голове, применяя дорогостоящие шампуни и маски. Однако, действовать надо комплексно, то есть сразу в нескольких направлениях, чтобы забыть о проблеме.

Для начала следует выяснить, почему голова седеет в тридцать лет, а не в сорок или пятьдесят. Этому есть несколько причин:

  • Регулярное окрашивание. Химикаты, входящие в состав красок, воздействуют на корни волос и нарушают выработку пигмента.
  • Частые стрессы. Луковицы очень чутко реагируют на изменения, происходящие в организме. Если уровень тревоги, переживаний и страха растёт, то это всегда отражается на внешности.
  • Избыток ультрафиолета. Как известно, солнечные лучи могут быть полезны только в минимальных объемах. Если же человек много времени проводит на жаре под открытым небом, волосы начинают выгорать.
  • Генетический фактор.
  • Химическая завивка, использование приборов для выпрямления и завивки. Каждая из этих процедур портит структуру волос, буквально выжигая их.
  • Вредные привычки. Отравляющие веществ алкоголя и никотина приводят к высокой токсичности, отчего волосы могут выпадать и седеть.
  • Онкология. Когда раковые клетки разрушают структуру тканей, весь организм меняется в худшую сторону, происходят окислительные и воспалительные процессы.
  • Гормональные болезни. Железы, которые находятся в организме каждого человека, способствуют выработке пигментов, росту волос или их выпадению, поэтому при возникновении патологий может появиться седина.
  • Дерматологические заболевания. Такие недуги, как витилиго и альбинизм могут привести к частичной или полной седине.

Методы исправления ситуации

  • Витамины и микроэлементы. Чтобы остановить развитие седины, нужно поверить уровень некоторых полезных веществ в организме.

    Помогают такие микроэлементы, как цинк и медь, кальций и железо, а также йод и хром. Если потребуется, можно принимать добавки после анализов и консультации врача. Кроме того, необходимо разнообразить рацион овощами, грибами, мясом, рыбой и молочными продуктами. Бобовые и орехи также помогут обогатить кровь различными витаминами: А, Е, группы В, которые так важны для борьбы с белыми волосами.

    Не стоит забывать про омега-3, так как жирные кислоты помогают в восстановлении структуры волос. Вещество содержится не только в рыбе и морепродуктах, но и в растительных маслах, особенно оливковом и льняном.

  • Косметологические процедуры. В настоящее время стали очень популярны различные методы лечения кожи головы, благодаря которым можно избавиться от облысения, ускорить рост волос и избежать ранней седины.

    В первую очередь стоит отметить мезотерапию: профессиональный специалист делает инъекции средства, которое проникает в корни волос и исправляет ситуацию.

    Существуют и такие процедуры, как ввод магнезии и витаминов, которые также осуществляется косметологом или дерматологом.

    Если врач назначает УЗИ, лазер и электромагнитные импульсы, значит есть шанс разбудить глубокие слои кожи головы и вернуть здоровье волосам.

  • Народные рецепты. Можно воспользоваться теми средствами, которые созданы исключительно на натуральной основе. Они помогают поддерживать красоту волос, питают луковицы витаминами и микроэлементами.

    Маска с чили. Нужно быть осторожнее, так как кожа будет гореть. Надо всегда находиться рядом с ванной, чтобы сразу смыть состав, если появятся неприятные ощущения.

    Для приготовления маски понадобится острый перец и вода. Средство должно настояться в течение нескольких дней, чтобы жидкость впитала в себя все свойства чили.

    Маска способствует ускорению роста волос, восстановлению кровотока, а также усиливает пигментацию родного цвета.

    Маска с чесноком. Для приготовления понадобится всего два ингредиента: чеснок и репейное масло. Измельчив несколько зубчиков, надо смешать их с аптечным средством и нанести на кожу головы.

    Средство питает волосы огромным количеством витаминов и микроэлементов, усиливает приток крови к корням и помогает остановить распространение седины.

Перед применением рецептов необходимо проконсультироваться с доктором.

Это интересно:  Как обнаружить у себя сахарный диабет на ранней стадии
Добавить комментарий

Adblock detector