Как справиться с эмоциями и болезнями с помощью воздействия на пальцы рук

Ежедневно в нашей жизни происходят изменения и не всегда приятные. Злость, раздражение и обида преследует по пятам, заставляя забывать о радостных моментах. Но существует специальная гимнастика, которую необходимо делать только пальцами. Массажные движения, которые они будут производить, положительно отразятся на вашем настроении.

Ученики монахов Тибета объяснили и показали, что на кистях располагаются зоны, которые отвечают за все тело.

Чтобы справиться с мигренью и тяжелой болью в голове, нужно крепко сжать большой палец руки и удерживать на протяжении пяти минут. Действие не только поможет справиться с болью, но и положительно скажется на нервах. Спокойствие и умиротворение придут на смену заботам и тревогам.

Если проделать манипуляцию с указательным пальцем руки, то пропадет излишняя стеснительность, уйдет боязнь и огорчение.

Держась за средний палец руки, вы избавитесь от вспышек ярости, сможете найти баланс чувств внутри себя. Если рабочий день вымотал вас, «выжал» и вы желаете вернуть свои силы, то давление на средний палец поможет вам в этом. А также снизит повышенное давление.

Это интересно:  Бальзам «Звездочка» и его чудодейственные свойства, о которых не знали мы и даже наши родители!

Если охватила тоска, и слезы наворачиваются на глаза, необходимо настроиться и обхватить рукой безымянный палец. Дышите спокойно, не спешите избавиться от нахлынувших чувств. Просто расслабьтесь, и все пройдет.

Мизинец выполняет большую роль: он отражает уровень гордости и чести, держит баланс раздражения. Сожмите палец и думайте о прекрасном для вас. Возможно, это приятное место, предмет или чувство. Представьте, что вы обладаете великим счастьем в данный момент.

Для избавления от лишних килограммов в йоге существует специальная постановка тела и кистей рук. Сядьте как вам комфортно, кисти рук расположите на коленях так, чтобы ладошки смотрели наверх, прижмите большим пальцем безымянный. Оставайтесь в таком положении около двадцати минут. Постарайтесь, чтобы вам никто не мешал.

Если беспокоит расстройство желудка, кишечная непроходимость, рвота или жидкий стул, необходимо провести специальный массаж, воздействуя на ладонь. Плотно прижмите четыре пальца друг к другу и мягко положите на руку. Медленно рисуйте круги на ладони в течение 15-20 минут.

Это интересно:  Народные средства для укрепления иммунитета

Теперь вы можете соединить ладони, плотно прижав. Так разум подчинит чувства, станет светлым и внимательным.

Добавить комментарий

Adblock detector