Эксперты выяснили, какие мужчины находятся под угрозой преждевременной смерти

Согласно современной статистике, женщины живут на несколько лет дольше, чем мужчины. Это обуславливается сразу несколькими факторами – анатомическим строением, более вредными условиями работы, генетической предрасположенностью и многими другими.

О проведённом исследовании

Учёные из Великобритании провели исследование и выяснили, что причина преждевременной смерти, столкнуться с которой рисует каждый человек, становится подверженность регулярным стрессам. Припадки гнева, раздражительность, злость – все эти негативные эмоции только укорачивают продолжительность жизни мужчин.

Мужчины, которые могут спокойно контролировать собственные эмоции, согласно статистике, живут значительно дольше, чем те, кто не в состоянии сдерживать всплеск эмоций под контролем.

Причины преждевременно смерти из-за стрессовых ситуаций

Одним из научно доказанных свойств стресса является его способность провоцировать снижение защитных свойств иммунной системы. Выходит, что частые переживания стресса ухудшают сопротивляемость организма различным заболеваниям.

Некоторые мужчины длительное время подавляют в себе негативные эмоции, не давая им выплёскиваться. Отсюда повышенный риск инсульта и инфаркта. Сдерживать гнев опасно, так эмоциональный человек лишь увеличивает опасность развития серьёзной болезни.

Это интересно:  Как можно определить по языку здоровье

Злоупотребление алкоголем и курением усугубляет ситуацию. Любая вредная привычка – курение, алкоголь, наркотики, стрессы, неправильное питание, некачественный сон – основные причины развития болезней сосудов и стресса.

Таким образом, негативные эмоции отрицательно воздействуют не только на настроение людей, но и на здоровье. Хотите оставаться здоровыми и жить долго – приобретите больше полезных привычек, окружайте себя приятными людьми, любимой работой, чтобы человек мог чаще испытывать такие эмоции, как радость, счастье. Не забывайте, что играют важную роль не только эмоции, а и привычки, питание, образ жизни, экология. На протяжении жизнь необходимо постоянно следить за состоянием здоровья, чтобы оградить себя от опасности серьёзного недуга.

Это интересно:  Бывает ли аллергия на мясо?
Добавить комментарий

Adblock detector