Легкие приемы для исцеления

Пейте по пол литра воды три раза в день

Во время питья повторяйте «Я здоров, я исцеляюсь».

Следите за своим дыханием. Выдох должен быть длиннее вдоха. Постоянно старайтесь дышать правильно и ровно.

Напишите список слов, настраивающих на выздоровление. Проговаривайте эти слова ежедневно. К примеру «Я здоров, энергия погружается в тело и исцеляет меня. Голова, печень, сердце исцеляются».

Делайте себе массаж

Растирание обнаженное тело, куда дотягиваетесь, уделяйте внимание больному месту.

Сожмите рот и нос руками. При позывах сделать вдох повторяйте мысленно «Я хочу жить». Разожмите нос и отдышитесь и повторите снова. Это подаст знак мозгу о вашем стремлении жить. Часто люди болеют, потому что не хотят жить.

Засыпайте в 22 часа, просыпайтесь в 5 утра

Перед сном проговорите Я направляюсь в страну исцеления, там мне помогут исцелиться. Также спите в обед по часу.

Не смотрите телеканалы, через которые идет плохая информация. Не выполняйте сложную работу, только то, что приносит удовольствие.

Это интересно:  Подорожник с сахаром или медом – драгоценный эликсир на круглый год

Включайте расслабляющую и приятную позитивную музыку.

Больше отдыхайте на свежем воздухе

Если не получается, просто посидите на балконе и посмотрите на небо

Не говорите о своем заболевании и не думайте о нем

Выбросьте плохие мысли.

Разговаривайте о приятном со своими родственниками, друзьями

Эти приятные моменты помогут обменяться положительной энергией.

Обливайте себя прохладной водой

Начинайте обливать ступни, затем потихоньку с каждым днём выше, пока не дойдете до обливания с головой. В момент обливания думайте об выздоровлении.

Кушайте понемногу, но часто

Готовьте лёгкую пишу, каши, простокваша, салаты. Исключите спиртное, чай, кофе.

Регулярно делайте зарядку

Можете поприседать, поотжиматься, побегать на месте. Проветривайте помещение.

Соблюдайте пост один день в неделю

Перед началом поста м во время него говорите «, Пожалуйста, пусть я вылечусь в обмен на мой пост»

Сядьте поудобнее и скажите несколько раз « пусть никто не болеет, и у людей всё будет хорошо».

Ежедневно представляйте, как будете здоровым

Думайте, как вы поправитесь на следующей неделе, и вы здоров в привычной обстановке. Вы счастливы в солнечный и ясный денёк.

Это интересно:  Распространенные причины онемения пальцев

Добавить комментарий

Adblock detector