Чтобы повысить иммунитет, принимайте столовую ложку меда из одуванчиков

Многие люди любят сладости, однако не все знаю о «полезных» вкусняшках. Например, таковой может стать мёд. Если вам сложно найти свежий мёд, и оно стоит слишком дорого, можно фактически приготовить его в домашних условиях. Но перед употреблением настоятельно рекомендуем проверить наличие аллергии на такой продукт.

 

Делается мёд очень просто. Для этого вам потребуется:

  • 5 горстей одуванчиков
  • Чуть больше литра воды
  • Килограмм сахара, лучше рассыпного
  • Половина лимона

Для того, чтобы сделать эту вкусную и полезную сладость промойте тщательно одуванчики, порежьте одуванчики. Можете использовать их и целым, хуже от этого мёд не станет. Доведите воду до кипения и добавьте туда цветы. Лимон вымойте, порежьте дольками и так же добавьте в горячую воду. Варить смесь нужно десять-пятнадцать минут, а потом снять огня и процедить. В воду добавить постепенно сахар, постоянно помешивая и дожидаясь полного растворения. После этого снова поставить вариться, но теперь на очень маленьком огне. Помешивать сироп лучше деревянной ложкой, тщательно следя за загустением. Вы можете оставить его в состоянии полужидкого сиропа, другие предпочитают более густое состояние близкое к мёду.

Это интересно:  Мигрень: причины и способы воздействия

Мёд лучше употреблять три раза в день по одной-две чайной ложки перед едой.

Главное помнить, что одуванчики нужно собирать только с чистой полянки, и ни в коем случае не берите те, что растут у дороги, потому что они впитали кучу тяжёлых металлов и газов.

Это интересно:  Легкие приемы для исцеления
Добавить комментарий

Adblock detector