Мед с водой решит массу проблем с вашим здоровьем – от простуд до болезней сердца

Всем известно, что для поддержания здоровья необходимо в день выпивать 1,5-2 литра воды. Но, оказывается, можно сделать эту воду более полезной. В нее можно добавить особенно ценные природные компоненты. В частности, поговорим о такой добавке, как мед. Он обладает приятным, мягким вкусом и в его состав входит огромное количество полезных микроэлементов.

С древности его применяли в приготовлении лечебных снадобий от различных болезней. Но его можно принимать и каждый день как профилактику и средство для общего оздоровления организма. Ниже вы узнаете, что происходит с вашим организмом, когда вы регулярно пьете медовую воду.

  1. Борьба с метеоризмом. Вздутие живота и повышенное газообразование доставляют проблемы и неудобства каждому из нас. Из-за неправильного питания, кислотность в организме повышается и появляется метеоризм. Всего 10-15гр меда растворенного в теплой воде избавит вас от этой проблемы.
  2. Укрепляет иммунитет. Когда наша иммунная система слаба, возрастает вероятность возникновения различных вирусных и инфекционных заболеваний. Натуральный мед с теплой водой укрепят ваш иммунитет на 100проц. А так же компоненты меда уничтожают вредные микроорганизмы, не задевая полезных. Мед способен оказывать действие антибиотика и блокировать действие свободных радикалов с помощью антиоксидантов, входящих в его состав.
  3. Очищает организм от токсинов. Мед с теплой водой удаляет из организма отходы, шлаки, токсины и накопленную грязь. Он стимулирует деятельность кишечника и одновременно способствует его очищению. Если в такую воду добавить сок лимона, то она приобретет мочегонный эффект и очистит к тому же и мочевыводящие пути.
  4. Способствует похудению. Мед лучше сахара, так как является на 100 процентов натуральным подсластителем. А так как на любой диете не желательно полностью отказываться от сахара, то лучше заменить его медом. Выпив стакан воды с медом, вас уже не будет так тянуть на сладкое. Если соблюдать все остальные рекомендации для похудения, то результат наступит очень быстро.
  5. Придает энергию. Простые компоненты мед и вода зарядят вас энергией, улучшат физическую и умственную деятельность. Этот напиток восполнит недостаток жидкости и углеводов, необходимых для выработки энергии.
  6. Облегчает боль в горле. Как уже писалось выше — мед борется с вирусами и бактериями, в том числе и в горле. Его с древних времен используют в приготовлении домашних рецептов от простудных проявлений. Мед борется с инфекцией, а вода смягчает его действие.
  7. Профилактика сердечных заболеваний. Мед отлично сказывается на работе сердца и сосудов. Он препятствует скоплению холестерина в артериях, что не даст развиться тромбозу и атеросклерозу.
Это интересно:  Нормализовать артериальное давление можно без лекарств
Добавить комментарий

Adblock detector