Медицине известна причина колкости в конечностях

От пребывания долгого времени в некоторых позах человек испытывает чувства бегающих мурашек по коже или же покалывания в руках или ногах. Подобные симптомы испытывают миллионы жителей нашей планеты и ужасающего в этом ничего нет.

Однако оставлять без внимания такого рода проявления не стоит. Это первые звоночки о проблемах.

Ущемление спинного или шейного нерва

Причинами его могут послужить травмы, полученные при занятии спортом или же банальная неудобная поза при сне. Такие повреждения приводят к покалыванию в конечностях. Можно ощущать при спокойном положении тела. А также характерны затекания в плечах.

Недугу стоит уделить особое внимание. При упущении в будущем оно способно перерасти в серьёзные проблемы.

На сегодняшний день в медицине имеются лекарства, справляющиеся с этой болью. Не секрет о действии физиотерапии. Действие способно расслаблять зону шеи и вернуть нерв на место.

Не пытайтесь справиться самостоятельно с помощью гимнастики. Одно неправильное движение и ситуацию не исправить. Как только подобные симптомы будут замечены, первое верное решение поход к врачу.

Это интересно:  Болезни, которые передаются через поцелуи

Нехватка витамина В12

Мурашки в ногах и руках и есть недостаток этого витамина. А также отсутствие порождает анемию. Следствие того: усталость, при резких движениях порывы тошноты, бледность кожных покровов.

Необходимо пересмотреть питание. в дневной рацион больше включать продуктов, с витамином В12: говядины, мясо птицы, морепродукты, йогурт, яйца, баранина, печень.

Все вегетарианцы испытывают нехватку этого витамина.

Туннельный синдром ручного запястья

Работаете за компьютером, а в свободное время лежите на диване со смартфоном? Ваши руки обречены на сжатие нерва на запястье. Проявление – мурашки в руках.

Решение есть! Отдых каждые полчаса. Зарядка для плечевых суставов не помешает.

Диабет

Необходимо вести контроль глюкозы в крови. Избыток токсичен, проявляется мурашками в конечностях. Рекомендуется производить экспертизу А1С.

 Рассеянный склероз

Склероз наблюдается более на женской половине. Нарушение равновесия, онемение рук и ног, нарушение зрения или частичная потеря. Врач выдаст вам правильное направление в лечении. Больше не будете изнемогать от неприятных покалываний в конечностях.

Это интересно:  Три причины, которые указывают на пользу спать голышом
Добавить комментарий

Adblock detector