Мыло под простынёй спасает от синдрома усталых ног

Многим знакома проблема, когда во время сна у вас внезапно ногу сводит судорогой или вы долгое время не можете устроиться так, чтобы уставшие за день ноги перестали мучительно ныть. Всё это крайне отрицательно влияет на качество сна и в народе получило название «синдром усталых ног».

Врачи привыкли характеризировать это заболевание скорее как психологическое, чем связанное с чистой физиологией, хотя судороги обычно возникают при недостатке калия в организме или проблемах со стенками сосудов.

Так или иначе диагностика, выяснения причин может и вовсе ничего не дать или оказать какой-то положительный эффект довольно не скоро, а выспаться вам необходимо уже сегодня, этой ночью. Что же в таком случае делать?

Представители народной медицины советуют положить под простынь… банальный кусок мыла. Однако подойдёт далеко не любое: лучше всего выбирать лавандовое или же с натуральными маслами, тогда риск аллергической реакции снижается вдвое.

Это интересно:  Смесь специй, которая укрепит здоровье за 14 дней – необычная, но действующая комбинация пряностей

Почти половина людей, начавших использовать мыло в качестве «лекарства» от синдрома усталых ног отметили значительное улучшение самочувствия. Скорее всего, дело в магнезии, содержащемся в нём, а так же в умении организма забирать полезные элементы через поры.

Так или иначе, это довольно лёгкий и абсолютно безвредный способ избавиться от проблем с судорогами во время сна.

Надеемся, что наша статья оказалась для вас полезной, и желаем вам крепкого здоровья!

Это интересно:  Настойка, которая очистит вашу кровь и сосуды
Добавить комментарий

Adblock detector