Чтобы запор прошел, нужно употреблять оливковое масло

Масло плодов оливкового дерева используют не только для приготовления блюд, но и для нормализации стула. Большая часть медикаментозных средств оказывают скорее слабительное действие и не борются с самой проблемой запора, принося с собой еще и побочные эффекты, которые часто негативно влияют на самочувствие беременных и детей. Но, к счастью, оливковое масло плохих последствий не несет после употребления.

Как бороться с запором

Очень часто люди разного возраста, пола и деятельности сталкиваются с проблемами стула. Процесс опорожнения очень затягивается и вызывает, мягко говоря, дискомфорт. И далеко все не готовы бороться с этим вместе с врачом, откладывая поход в поликлинику на потом. Часть болеющих пользуется средствами народной медицины, которые помогают нормализировать работу кишечника и предотвратить дальнейшее развития запора.

В своем составе оливковое масло содержит вещества, которые вызывают мягкий слабительный эффект. Смазывая стенки кишечника, масло помогает калу пройти сквозь кишечник. Также могут действовать и другие маслянистые продукты.

Почему оливковое масло полезное

Статистика показывает, что жители Европы реже страдают от запоров, ведь имеют больше доступ к продуктам, относящихся к списку маслянистых. Они часто заправляют или салаты и просто добавляют к пище. Тем более, в нем куда меньше холестерина, чем в том же подсолнечном масле. Регулярное потребление такого масла может исключить появление запоров вообще.

Это интересно:  Заваривайте чай с душицей, и вы избавитесь от этих заболеваний

С какими недугами помогает бороться оливковое масло

Рекомендовано употреблять масло при язве желудка, воспаления кишечника и других недугах пищеварительной системы. Оно полностью нормализирует работу желудочно-кишечного тракта, если вы не страдаете хроническим недугом. Также оно помогает восстановить клетки печени.

Необходимо отметить. Что именно из-за игнорирования проблемы запоров, у человека развивается геморрой и другие проблемы с кишечником, с которыми со временем бороться намного сложнее. Масло делает кал мягче, и тот без проблем проходит по кишечнику, избавляя человека от дискомфорта и интоксикации.

Для того, чтоб этот продукт принес максимум пользы, нужно принимать 1 ст. л. масла натощак для того, чтоб оно первым настроило кишечник на сложенную работу. Не менее важно запить его стаканом теплой воды, в которую можно добавить лимонный сок. Если запор очень обострился, можно поставить клизму, наполненную водой и маслом в соотношении 8:1.

Это интересно:  Простые методы, котороые помогут снять отек и усталость ног
Добавить комментарий

Adblock detector