От запаха изо рта вполне можно избавиться простым способом

Запах изо рта приносит человеку множество неудобств. Вместе с тем, он свидетельствует о неблагоприятных процессах как в организме. Временами бывает необходимо избавиться от этой неприятности для деловой или личной встречи и как быть? Восстановить свежесть в дыхании за короткий срок помогают самые простые и распространенные продукты, которые  есть в каждом доме.

От запаха изо рта избавляют несколько продуктов

Несмотря на то, что с помощью популярных продуктов можно устранить такую проблему, этот эффект не надолго. Следует обязательно найти время и посетить специалиста для выявления проблемы и назначение лечения.

Первым помощником в борьбе с неприятным запахов является натуральный листовой чай. Его не нужно жевать. Просто заварить чашечку черного или зеленого. В чаинках находится мощное вещество — полифенол – которое действует как антиоксидант. Оно задерживает размножение бактерий, приводящих к не свежему дыханию. Только чай пить необходимо в чистом виде, без добавления подсластителей.

Вторым помощником в борьбе с неприятными последствиями бактерий во рту является йогурт. Самый обычный, без добавок и подсластителей. Если регулярно, на протяжении 6 недель начинать утро с йогурта можно надолго забыть об этой проблеме. Полезные бактерии, присутствующие в кисломолочном продукте мощно и эффектно проводят «зачистку»  от своих вредоносных аналогов.

Это интересно:  Советы, которые помогут быстро выйти из состояния панической атаки

Регулярное употребление этого продукта поможет обрести свежесть дыхания и забыть об этой проблеме как таковой.

Также в этой войне с бактериями помогают зелень и некоторые специи. Они, как и чай имеют в своем составе противомикробные элементы, эффективно борющиеся с такой проблемой. Если помощь требуется экстренно, веточку петрушки можно просто разжевать. Получить длительный эффект помогает фенхель, анис или мята.

Фрукты безусловно полезны для здоровья, и как оказалось еще и для ротовой полости. Особенно в этом вопросе отличились яблоки в которых содержится огромный перечень витаминов. При этом Американские ученые говорят, что любые твердые овощи такие как морковь или сельдерей способны очищать полость рта от бактерий, а зубную эмаль от налета.

Это интересно:  Кофе с молоком или без – что лучше выбрать и почему

Ну и самым главным помощником в борьбе с запахом изо рта являются цитрусовые.  Они мгновенно приносят делают дыхание свежим и оказывают хороший профилактический эффект от воспаления десен.

Добавить комментарий

Adblock detector