Полезные свойства лимона, о которых знает далеко не каждый: лечение астмы, аллергии, дерматологических заболеваний, депрессии, очищение сосудов

О том, что лимон полезен, знают абсолютно все, но многие свойства этого фрукта не настолько известны, поэтому его качества считаются недооцененными.

При первых признаках простудных заболеваний каждый из нас сразу бежит в магазин за лимонами, ведь они влияют на иммунитет положительным образом: насыщают клетки витаминами, помогают в борьбе с вирусами.

Как же еще можно использовать лимоны?

Здоровое дыхание

Многие заболевания сопровождаются болью в горле и затруднением дыхания. К ним можно отнести не только простуду, но и астму, аллергию. Поэтому полезно насыщать воздух ароматом лимона. Достаточно каждый день нарезать лимон на небольшие дольки и ставить возле кровати в спальне, в гостиной около дивана или кресла. Попадая в дыхательные пути, частички лимонного воздуха оседают в органах дыхания и быстро устраняют проблемы.

Хорошее настроение

Лимоны имеют свежий и насыщенный аромат, который поднимает настроение и заряжает энергией. Если начались первые признаки депрессии, часто возникает нервозность и одолевает стресс, необходимо запастись свежими лимонами. Можно не только вдыхать их запах, но и пить лимонный сок, добавлять дольки в чай.

Это интересно:  Сколько времени человеку нужно спать в зависимости от возраста?

Здоровые сосуды и суставы

Чтобы сделать кровь более питательной и полезной для организма, нужно очистить ее от нежелательных веществ. В этом могут многочисленные микроэлементы калий, магний, железо и витамины А, Е, С, которыми так богаты лимоны. Все эти вещества приносят пользу больным суставам, так как обладают способностью снимать воспаления мягко и быстро.

Чистая кожа

Прыщи и пигментные пятна нужно лечить, и в этом помогут обычные лимоны. Достаточно протирать кожу лимонным соком: она станет белее и свежее, а остатки воспалений пройдут при регулярном применении этого натурального средства. Сухие пятки, локти и колени можно преобразить, если втирать мякоть лимона в участки грубой кожи.

Еще одно потрясающее средство из лимонного сока — это природный дезодорант. Если кожа выделяет неприятный запах, нужно постоянно смазывать ее лимоном, пока не восстановится работа сальных желез.

При возникновении мелких морщин и для их профилактики нужно использовать маску лимон + оливковое масло. Оба компонента питают и увлажняют кожу, делая ее гладкой, упругой и нежной.

Это интересно:  Горький шоколад улучшает все сферы здоровья
Добавить комментарий

Adblock detector