Популярные продукты, разрушающие зубы

Недавно на медицинском портале появилась статья с перечнями очень неожиданных и популярных продуктов, которые негативно влияют на зубы и способствуют их разрушению. Список оказался очень непредсказуемым и из него можно узнать много нового.

Повседневные продукты, уничтожающие зубы

Одними из таких неожиданных продуктов стали цитрусовые. Сами по себе эти продукты не имеют разрушительного влияния, а вот от их свежевыжатого сока ничего хорошего ждать не приходится. Конечно, речь идет не про периодическое употребления этих соков, а про регулярное. Большая концентрация натуральных кислот в таких соках разрушает поверхность эмали на зубах. Именно поэтому после таких напитков рекомендуется поласкать полость рта обычной, очищенной водой.

Томатная паста – обязательный атрибут большинства блюд и в частности спагетти. Кто-то может себе представить знаменитые итальянские макароны без пасты? Думаю врят ли. Тем не менее натуральный томатный соус также как и цитрусовые содержит в себе большое количество кислоты. Для безопасности зубов, любителям томатных соусов рекомендуется хотя бы иногда заменять их оливковым маслом.

Это интересно:  Как определить первые симптомы инсульта: полезные рекомендации

Попкорн кажется самым простым и легким продуктом. В тоже время его частички постоянно застревают между зубов, чем сильно повреждают и зубы и десны.

Мороженное и лед негативно влияют на эмаль из-за холодных температур. Поэтому употреблять такие продукты рекомендуют в подтопленном состоянии и ни в коем случае не грызть или не жевать замороженными.

Консервированные продукты в виде огурцов, помидор или грибов, которые так любят заготавливать на зиму, имеют высокую кислотность и уксус в своем составе. Отказываться от всеми любимых продуктов никто не заставляет, а вот кушать их в меру будет очень полезно для зубов и эмали.

Это интересно:  Чем опасно онемение рук
Добавить комментарий

Adblock detector