Причины, по которым могут лопнуть сосуды в глазах: как избавиться от “красных глаз”

Тот, кто часто сталкивается с проблемой “красных глаз”, начинает задаваться вопросом, почему так происходит. Лопнувшие сосуды могут вызвать боль, раздражение, слезоточивость и зуд. Также многие говорят, что в глазах жжёт, как от песка.

Глаза являются очень нежными и чувствительными органами, поэтому излишнее напряжение приводит к неприятным последствиям. Если человек большую часть времени проводит за экраном ноутбука, смартфона или любого другого монитора, то со временем сила оболочки глаза начинает слабеть. К неправильному распорядку дня можно отнести слишком короткий сон, влияние сплит-системы и слишком яркий свет, особенно это касается галогена. Вредные привычки не только ухудшают состояние глаз, но и повышают давление, поэтому сторонники курения и алкоголя часто видят в зеркале кровяные сгустки в глазах.

Глаза требуют осторожного обращения. В течение дня необходимо делать специальные упражнения для расслабления органов зрения. Окулисты рекомендуют больше бывать на природе, особенно в зеленых уголках. Глядя на пышные деревья, цветы и травы, глаза успокаиваются, даже зрение улучшается. Но нужно помнить, что яркие солнечные лучи негативно влияют на глаза, сушат их так же, как и сильный ветер, приносящий с собой мусор.

Это интересно:  Исследование: клещи могут вызвать аллергию на красное мясо

Полезно умываться холодной водой, но недолго, чтобы ускорить кровоток. Если говорить о витаминах, которые нужно получить для хорошего функционирования глаз, можно включить в рацион питания зеленые яблоки, листья шпината, зелень и капусту, то есть те природные продукты, которые имеют зеленый цвет.

Врачи советуют тем, кто постоянно сталкиваются с проблемой красноты в глазах, пройти обследование на уровень сахара в крови и протромбин. Повышенное и пониженное давление также приводит к истончению сосудистых тканей, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом.

При регулярных тренировках с тяжелым весом, при перегреве организма в бане может также произойти разрыв сосуда. Если глаза покраснели весной, это говорит об авитаминозе, поэтому необходимо запасаться витаминами.

Кроме того, многие глазные заболевания вызывают различные патологии, в том числе и кровотечение. Поэтому нельзя откладывать визит к офтальмологу.

Это интересно:  Эффективные рецепты для размягчения и вывода мокроты
Добавить комментарий

Adblock detector