Привычка спать в разных комнатах может спасти ваш брак

Здоровый сон является залогом превосходного самочувствия, стабильного здоровья и наполненности силой и бодростью. Однако, многие люди после свадьбы начинают замечать, что по утрам нет ощущения подъема энергии, и даже отношения в паре начинают портиться.

Как говорят ученые, этому есть несколько причин:

Храп и апноэ

Мало кому захочется слушать непонятные звуки всю ночь, поэтому “тихий” партнер начинает вести себя раздражительно и даже злобно, высказывает недовольство по любому поводу и не против отметить, как некомфортно было спать ночью.

Ночные кошмары

Многие люди слишком восприимчивы к сновидениям, поэтому при просмотре очередной “картинки” из фильма ужасов, которую состряпал мозг, просыпаются с криками и дерганьем. Конечно, спутник тоже вздрогнет от неожиданности, а сон прервется.

Нормальному человеку, который работает, учится, ведет хозяйство и совершает много других дел, необходимо спать как минимум семь часов за ночь. Если в супружеской паре появился тот, кто не дает спокойно отдыхать другому, то вскоре начнутся разногласия.

Внешний вид

Существуют такие мужчины и женщины, которые не позволяют себе и другим выглядеть не ухоженно, иметь неприятный запах изо рта или круги под глазами. Это зависит от воспитания, брезгливости и других качеств личности. В этом невозможно упрекнуть, но и принять сумеет не каждый человек.

Сова и жаворонок

Все люди разные: один готов порхать с шести утра до девяти вечера, а другой с трудом открывает глаза к одиннадцати и закрывает к часу ночи. Любовь такая интересная вещь, что соединяет самых неподходящих друг другу людей, но это ведь не повод расставаться.

Это интересно:  Морковные листья – хорошее средство для чистки кишечника и почек

Сексуальное влечение

Существует такое понятие, как постоянное влечение к партнеру. Конечно, это очень романтично, страстно, захватывающе, но не каждый день. Некоторые мужчины и женщины готовы встать посреди ночи, чтобы заняться любовью, им абсолютно всё равно, который час и как успеть выспаться после бурного секса.

Температура

Мерзляки и горячие натуры нередко становятся семьей, и уже с первых дней после свадьбы начинаются разногласия: один хочет раскрыть окна и двери настежь, чтобы впустить свежий воздух, а другой настраивает обогреватель и надевает шерстяные носки.

Выход из положения

Многим стало понятно, что решение спать в разных комнатах вызвано не отсутствием любви или уважения, а серьезными причинами. Оба супруга не сразу решаются на такие кардинальные изменения, но год за годом терпеть чужие привычки сможет далеко не каждый.

Пары, которые стесняются договориться или бояться обидеть друг друга, совершают большую ошибку. Невыспавшийся муж или уставшая жена рано или поздно начнет “пилить” совершенно по другому поводу, начнется недовольство семейной жизнью, скандалы, раздражительность и много других неприятных происшествий внутри семьи. Но самое страшное то, что такая банальность может привести к разводу, и тут встает вопрос: так ли важно спать в одной постели?

Специалисты в области семейных отношений говорят, что к психологам регулярно обращаются пары, которые не хотят расставаться, но и жить вместе не могут. Когда доктор выясняет обстоятельства и раскладывает всё по полочкам, ему становится очевидно, что проблема зародилась в постели, то есть во время плохого сна.

Это интересно:  Рецепт лекарства, с помощью которого вы навсегда избавитесь от боли в шее и ногах

В данном случае психолог советует не разъезжаться по разным квартирам, а сменить место сна: жена остается в супружеской постели, а муж идет в гостиную (хотя нередко бывает наоборот). Спустя несколько дней или недель отношения улучшаются.

Изменения могут быть ошеломляющими: большинство супругов начинает чувствовать сильную страсть друг к другу, так как теперь они проводят меньше времени вместе, скучают и чувствуют себя так, как в первые месяцы знакомства, когда каждый жил сам по себе.

Добавить комментарий

Adblock detector