Продукт, который бесповоротно сокращает нашу жизнь

По мнению экспертов нужно исключить из своего рациона питания всего один продукт, чтобы жить дольше. Американские ученые провели исследования позволившие открыть эффективное средство долголетия.

Ученые пришли к осознанию того, что каждый желающий может сам продлить продолжительность своей жизни. Главным фактором влияет пристальный контроль над потреблением соли. Снижение потребления соли уменьшит количество смертей эффективнее, чем прием лекарственных препаратов. К данному выводу пришли эксперты, осуществляющие исследовательский проект.

Проводились статистические исследования смертей пациентов на протяжении последнего десятилетия. И результаты таковы, что болезни органов, приведшие к преждевременной смерти, спровоцированы высоким потреблением соли. К таким заболеваниям относятся недостаточность почек, онкология желудка и болезни сердца и сосудов. ВОЗ настоятельно рекомендует уменьшить потребление соли в день до минимума – 2 грамма в день. По мнению ученых, сейчас потребление соли превышает данную норму дважды.

Это интересно:  Плохие привычки, которые могут стать причиной остеопороза

Если понизить употребление соли здоровье значительно улучшится. Даже самые эффективные лекарства так не улучшили бы его.

То есть потребление соли не только пагубно влияет на ваше здоровье, но и вообще сокращает вашу жизнь.

Это интересно:  Самое опасное блюдо из картофеля
Добавить комментарий

Adblock detector