Продукты оранжевого цвета спасают от слепоты

Врачи Боткинской больницы сделали сенсационное заявление: проблемы с глазами можно решать при помощи правильного питания. Они смогли выяснить, что продукты оранжевого цвета очень положительно влияют на зрение. Всем, кто боится ослепнуть и хочет продолжать ясно видеть даже в глубокой старости, обязательно нужно добавить в свой рацион хурму, сладкий перец, цитрусовые (при условии отсутствия аллергия), морковь и прочие овощи и фрукты, содержащие каротин.

Конечно, одного только внимательного отношения к рациону не хватит для сохранения зрения. Необходимо раз в полгода проходить осмотр у офтальмолога, а пожилым людям реагировать даже на самые незначительные ухудшения или тревожные симптомы, так как в их возрасте организм теряет способность к регенерации большинства функций.

Это интересно:  Корвалол и Валокордин запрещены в Европе, в чем заключается опасность их применения

Необходимо так же помнить, что основной причиной появления болезней глаз, например, таких как глаукома, является повышенной внутричерепное и глазное давление. Из-за резко возросших зрительных нагрузок, связанных в основном с работой за компьютером, многие заболевания стали «омолаживаться» и проявляться у людей 20-30 лет, хотя раньше наблюдались лишь у тех, кому больше 55.

Помимо этого врачи настоятельно рекомендуют внимательно следить за распорядком дня, а так же за тем, как вы сидите перед компьютером. Ни в коем случае не сидите ближе 50 сантиметров к экрану, иначе вы получите дозу вредного излучения.

Это интересно:  Как рационально использовать скрытые возможности собственного мозга
Добавить комментарий

Adblock detector