Продукты, помогающие оздоровить лёгкие

Простые продукты способны нормализовать здоровье лёгких. Учёные убеждены, что курильщикам оздоровить лёгкие можно, употребляя больше яблок и помидоров.

Исследователи утверждают, что в данных продуктах есть микроэлементы, которые оберегают лёгкие от повреждений и воспалений. Когда лёгкие повреждены, то помидоры и яблоки восстанавливают их ткани.

Учёными проводилось исследование, в котором участвовало примерно 600 курящих людей.

Учёные изучили их рацион, здоровье, образ жизни и т.д.

Оказалось, что курящие люди, которые часто кушали яблоки и помидоры, защищали свои лёгкие.

Учёные утверждают, что важно употреблять данные продукты в свежем виде, чтобы обеспечить защиту.

Это интересно:  Чем поможет включение в свой ежедневный рацион чеснока?

Перед применением рецептов необходимо проконсультироваться с врачом. Не занимайтесь самолечением. Будьте здоровы!

Это интересно:  Ученые провели новые исследования и доказали, что бег на длинные дистанции не вреден для коленных суставов
Добавить комментарий

Adblock detector