Психосоматические болезни ЖКТ

Как говорят психотерапевты, все заболевания начинаются в голове. Казалось бы, как связан гастрит с мыслями, но на самом деле всё зависит от убеждения и восприятия.

Если говорить о психосоматике, это такое явление, когда болезнь зарождается от мыслей человека и не зависит от каких-либо патологий на уровне здоровья. То есть на самом деле все люди здоровы, нужно лишь изменить своё представление о мире, жизни и заболеваниях.

Как известно, многие из нас даже не задумываются о том, что едят, но при этом выглядят отлично, подтянуто, не жалуются на несварение. Они могут даже переедать, угощаться шашлыками и чипсами, но при этом не почувствуют ни малейшего признака изжоги. Сначала кажется, что это какое-то волшебство, ведь точно такой же человек после небольшого хот-дога будет жаловаться на недомогание и скорее схватится за таблетки для усвоения пищи.

Психологический фактор: где искать проблему

Большинство убеждений закладывается в человека с самого детства. Ребенок рождается с теми убеждениями, которые были у матери: то, что она чувствовала во время беременности: возможно, это была радость от скорого появления малыша, а может быть она боялась боли или рвоты.

Все эти чувства закладываются в ребенка, а с возрастом добавляются новые убеждения. Кто-то растет в семье, где все друг друга любят, хвалят и поддерживают, а кому-то повезло меньше, и человек растет обидчивым, злым, замкнутым или недовольным. А кого-то родители слишком сильно опекают и постоянно говорят “он у нас чахлый, больной, слабый” и так далее.

Это интересно:  Легкий способ избавления от головной боли с помощью простой настойки

Ребенок может подавлять в себе обиды, проглатывать злость, в результате чего у него начнет болеть живот. Невысказанные эмоции провоцируют появление гастрита и язвы, а сильные страхи приводят к вздутию живота, запорам и ожирению.

Следовательно, сначала нужно покопаться в детских обидах и страхах. Возможно, пора просить одноклассников, подруг или родителей, а также убедить себя, что бояться больше нет необходимости, можно жить в безопасности. Многие пациенты, которые обратились к психологу, отпустили своё прошлое и тут же избавились от патологий.

Когда пора обращаться к психологу: признаки заболеваний

Известные научные деятели говорят, что перед походом к терапевту нужно посетить психолога, и они абсолютно правы.

В истории существует огромное количество случаев, когда пациента годами лечили от гастрита лучшими препаратами, но он всё равно жаловался на проблему. А сколько полных людей ходят к профессиональным тренерам и диетологам, но всё равно не могут сбросить вес. Даже в том случае, если получилось добиться хоть каких-то положительных результатов, килограммы всё равно возвращаются.

Это говорит о том, что дело состоит не в том, чтобы убрать симптомы, а в том, чтобы искоренить болезнетворные мысли и поменять мировоззрение.

С чего начать исцеление

Конечно, далеко не каждый может позволить себе приёмы психотерапевта, поэтому есть несколько хороших и действенных способов, которые помогут встать на путь выздоровления.

Для начала нужно составить аффирмации и использовать их в течение каждого дня. Можно говорить “я совершенно здоров, я в безопасности”, “я готов к изменениям, я прощаю себя и других”. Очень важно двигаться через прощение с любовью: “я люблю себя, люблю жизнь и своё тело”, “моя любовь безгранична, я исцеляю себя любовью”.

Подобные слова могут вызвать раздражение, злость или слёзы на первых этапах, но это лишь говорит о том, что мысленная болезнь сопротивляется чему-то новому. Кто-то даже восклицает “что это за глупые фразы, они мне не помогут!”, но в этом и состоит основная трудность: побороть негативные эмоции, зарядиться позитивом и посмотреть на вещи под другим углом.

Это интересно:  Натуральные продукты, которые способны вылечить белые язвы в полости рта, снять боль и воспаление
Добавить комментарий

Adblock detector