Список средств, которые могут помочь при застое желчи

Неправильное питание, заболевания печени и пищеварительного тракта могут привести к высокому выбросу желчи. Основная опасность данного процесса заключается в образовании камней в желчном пузыре.

Чтобы справиться с заболеванием, необходимо действовать в нескольких направлениях:

Пункт первый: найти ошибки в рационе

Многие худеющие даже не подозревают, какую большую ошибку они совершают, когда устраняют жиры из питания. Конечно, не стоит хвататься за чипсы или фастфуд, но рыбу, мясо и растительные масла придется вернуть в тарелку.

Дело в том, что при острой нехватке жирной пищи печень начинает производить больше желчи, которая необходима для переваривания липидов, но получается, что выделения совсем непригодны, так как в желудок попали только углеводы и белки.

Как показывает статистика, подавляющее большинство людей, сидящих на диете, питаются овощами и диетическими белками, а вот про жирные кислоты все забывают, считая их бесполезными.

Итак, надо включить в рацион красную рыбу, мясо с прожилками, растительное молоко, масло, авокадо, бобовые.

Чтобы прогнать желчь, необходимо есть зелень, овсяную кашу, капусту и свёклу.

Пункт второй: сделать зарядку

Дыхательные упражнения и гимнастика способствуют своеобразному массажу внутренних органов, поэтому необходимо регулярно выполнять минимальный набор приседания, наклоны, пресс, бег, ходьба. Превосходно помогает плавание и танцы.

Это интересно:  С помощью каких продуктов питания можно понизить показания уровня глюкозы в крови

Достаточно начать, чтобы спорт плотно укоренился в жизни и доставлял не только усталость, но и радость от достижений.

Пункт третий: народные рецепты

В нетрадиционной медицине можно найти огромное количество средств, которые содействуют оттоку желчи.

Ромашка. Чай с добавлением аптечной травы способствует улучшению пищеварения, очищению печени и желчного пузыря. Кроме того, ромашка известна как прекрасное средство от воспалительных процессов, изжоги и других патологий.

Овёс. Понадобится всего два ингредиента: крупа и вода. Отварив кашицу, можно получить эффективный препарат для восстановления функциональности органов пищеварительного тракта. При регулярном употреблении овса в пищу происходит очищение организма от шлаков и токсинов, поэтому надо соблюдать принципы правильного питания, обогащая рацион жирными кислотами.

Настой шиповника. Большое количество витаминов и микроэлементов делают напиток невероятно насыщенным и полезным. Он помогает в очищении и оздоровлении печени и желчного пузыря, а также нормализует давление и состояние сосудов.

Пункт четвертый: медикаменты

Если желчь слишком вязкая и густая, чаще всего требуется прием холеретиков. Лекарства активизируют печень и помогают размягчить застои.

Для увеличения оттока и восстановления функциональности желчного пузыря назначают холикенетики. Они растворяются в крови, попадают в печень, проходят по каналам и воздействуют на твердые образования.

Если заболевания развились до хронической стадии, надо оздоравливать внутренние органы регулярно, особенно при нарушениях в питании и образе жизни. Холеспазмолитики выводят избытки желчи из организма и помогают справиться с болью и спазмами, что ясно из названия группы медикаментов.

Это интересно:  Как избавиться от перхоти и почему она возникает?

Однако, принимать препараты и народные средства можно только с разрешения врача. Самостоятельное лечение нередко приводит к отрицательной реакции организма.

Перед назначением препаратов специалист сначала проводит стандартное обследование, учитывая возраст, пол, хронические заболевания, аллергию и многие другие факторы, влияющие на подбор лекарственных средств.

Добавить комментарий

Adblock detector