Витаминное варенье с оздоровительным эффектом

Возможно, кому-то удавалось видеть в лесу кустарник рябины. Как же красиво смотрятся гроздья рябиновых плодов, свисающих на тонких веточках! А сколько в этих ягодах, природа спрятала полезных веществ!

Чем же полезна рябина? Кроме органических кислот, в этих плодах содержится почти треть элементов таблицы Менделеева, так необходимых для здоровья.

Ягоды рябины содержат маленькое количество калорий, поэтому диетологи рекомендуют его тем, кто сидит на диете, но конечно тоже в ограниченном количестве.

Рябиновое варенье поможет в борьбе с такими недугами:

Забота о глазах. Содержащиеся в плодах рябины бета – каротин и витамин А укрепляют глазную мышцу и предотвращают снижения зрения.

Антисептическое средство. Сорбиновая кислота, которой богата рябина, убивает вирусные инфекции.

Это интересно:  Врачи рассказали, какие натуральные средства являются прекрасными антидепрессантами

Иммуномодулирующее свойство. Высокое содержание витамина С, указывают на то, что плоды рябины активизируют работу иммунитета и стимулируют защитную функцию организма.

Мочегонное средство. Варенье из плодов рябины предотвращает отёчность и заботится о почках, выводя лишнюю жидкость из организма, предотвращая появление соли и камней.

Жаропонижающее свойство. В народной медицине варенье из рябины использовалось, как потогонное и жаропонижающее средство.

Слабительное средство. Очищает кишечник. Очень удобно для тех, кто находится на диете.

Это интересно:  Красное мясо несет в себе смертельную опасность
Добавить комментарий

Adblock detector