Влияние погодных условий на состояние здоровья

Огромное количество людей подвержены влиянию изменения погоды на самочувствие. Их называют метеочувствительными.

Как погода влияет на здоровье?

Чаще всего погодным условиям подвергаются дети, пожилые люди, женщины во время гормонального сбоя, а также люди с хроническими заболеваниями.

Понятно, что изменить данное состояние человек не сможет, но можно помочь себе переносить это намного легче. Постарайтесь определить свой метеотип. Астматики плохо чувствуют себя при сильном ветре и сырой погоде. Только для них опасными являются колебания температуры более 10 градусов. Для предотвращения приступов удушья необходимо принимать лекарства в такие дни, которые назначил лечащий врач, а также стараться не выходить из дома без ингалятора.

Люди, которые страдают вегетососудистыми заболеваниями чувствуют озноб, слабость, потливость, головокружение. Им рекомендуется принимать адаптогены.

Кардиореспираторный тип людей наиболее чувствительный к магнитным бурям. Они испытывают нарушение ритма сердца и боль в грудной клетке. Не рекомендуется употреблять кофе в данный период, а также желательно больше отдыхать.

Это интересно:  Несколько мудрых советов, которые помогут справиться с похмельным синдромом на утро перед работой

Люди, страдающие ревматизмом, подвержены болезненным ощущениям в суставах, которые можно уменьшить при помощи принятия теплой ванны.

При сосудистых заболеваниях человек испытывает при смене погоды боль в голове, повышение артериального давления. Также возможна раздражительность, ухудшение сна, одышка. Рекомендуется употреблять успокоительные отвары и настои.

Лечение назначать может только врач, поэтому не занимайтесь самолечением. Будьте здоровы!

Это интересно:  Чем мы бесполезно пытаемся вылечить грипп и простуду?
Добавить комментарий

Adblock detector