Жир для женщины в зрелом возрасте очень нужен и полезен

С возрастом состояние организма каждой женщины существенно ухудшается, что непременно сказывается и на внешнем виде, когда уже никакие инновации косметологии и дорогостоящие кремовые продукты не выполняют своих функций. Ученые буквально удивили общественность новостью о том, что женщине нужны не деньги, чтобы оставаться в хорошей форме и привлекательно выглядеть, а именно жир.

На первый взгляд может сложиться впечатление, что это не более чем чья-то шутка, ведь столько времени в жизни женщин уходит на диеты, занятия спортом, а тут вдруг какая-то потребность в жире, которую они даже в страшном сне не могли себе представить.

Разберемся, что и почему

С наступлением менопаузы в жизни дам возникают различные малоприятные изменения, которые каждой хотелось бы избежать. Репродуктивный период завершается, изменения не заставляют себя ждать, да еще и избыточный вес возникает не ясно откуда.

Практика показывает, что на почве этих изменений женщины сильно огорчаются, но медики спешат их успокоить, что всё находится под контролем и на самом деле, незначительный набор веса и лишние сантиметры на талии – это нормально.

Менопауза

  • Любое человеческое тело стареет – это нормально

Сколько бы денег не было потрачено на препараты и товары, направленные на борьбу с возрастом, ничто не отменит того факта, что каждый живой организм стареет, и избежать этого процесса пока не представляется возможным даже для науки. Хотя ученые и ведут многолетнюю упорную работу над тем, чтобы, если не избавить человечество от старения полностью, то хотя бы найти возможность продлить жизнь на несколько десятков лет, сохранив при этом привлекательный внешний вид.

Это интересно:  Микроэлементы и продукты, которые необходимы для поддержания женского здоровья в любом возрасте

Старению подвержены все внутренние органы, а первым его признаком специалисты считают появление морщин в области глаз, с которыми рано или поздно сталкивается каждый человек. Организм стареет, в репродуктивной системе понижается уровень эстрогенов. Вдобавок женщина может ощущать перепады настроения, повышение потливости, учащенное сердцебиение, проблемы со сном, а также с мочеиспусканием и сухостью во влагалище.

  • Жир – не враг, а друг для женщин, если они хотят быть здоровыми и красивыми

Яичники больше не способны отвечать за выработку эстрогена, но на помощь приходит жировая ткань, которая поможет выработать и отрегулировать содержание половых гормонов в организме. Именно этим и объясняется тот факт, что увеличение жировых отложений в период менопаузы – нормальное состояние здорового организма, с которым не следует бороться радикальными методами.

  • Если в организме мало жира – это негативно скажется на уровне эстрогена

Логично, что при дефиците жира в организме, эстрогена также будет не хватать, что закономерно усилит все неприятные признаки климакса. Не стоит слепо верить всему, что пишут в интернете и на страницах модных журналов относительно необходимости сбрасывать вес в зрелом возрасте, так как никто не рассказывает, какими серьезными последствиями это может обернуться.

Это интересно:  Справляемся с запором без клизм и лекарственных препаратов: 10 методов

Важно, чтобы женщина понимала, что дефицит эстрогена – это в последствии ухудшение памяти, развитие заболеваний сосудов и сердца, причина хрупкости костей, а также возникновения остеопороза. Вдобавок организм задерживает жидкость, эластичность кожи снижается.

Получается, что незначительная прибавка в весе в период наступления климакса – это скорее преимущество, чем недостаток, так как она позволяет оградить женский организм от ряда неприятных недугов, которые могут возникнуть в это время.

Добавить комментарий

Adblock detector