Чудо-напитки, от которых ты будешь сбрасывать 1 кг каждый день!

Это очень огорчает, когда от диеты нет желаемого результата, а жирок на животе никуда не исчезает от бесконечного качания пресса.

Но выход есть. Недавно я открыла для себя 3 рецепта коктейлей, с помощью которых можно похудеть, не придерживаясь жестких методов.

Открою этот секрет и вам!

Коктейль №1: лимонная вода с имбирем, которая способствует похудению.

Состоит из легкодоступных ингредиентов.

Что нам понадобится:

  • средний лимон (2 штуки);
  • корень имбиря (5 сантиметров);
  • вода (2 литра).

Как приготовить:

Измельчите ингредиенты, смешайте с водой, и дайте настояться примерно 20 минут. Процедите, и употребляйте. Отлично подойдет, чтобы брать с собой в долгую дорогу, освежиться на учебе либо на работе.

Коктейль №2: вода с яблоками и корицей, чтобы похудеть.

В процессе похудения нам мешают проблемы с пищеварением. Это часто случается из-за вредных микробов. Такая вода поможет вам уничтожит паразитов. В то же время она помогает урегулировать все процессы жиросжигания.

Для приготовления напитка нам понадобятся такие ингредиенты:

  • палочка корицы (1 штука);
  • яблоко (1 штука);
  • вода (2 литра).

Как приготовить:

Яблоко следует порезать на мелкие кусочки, затем, смешивая с корицей добавить в воду. Чтобы напиток настоялся надо подождать 20 минут и процедить. Этот коктейль также можно брать с собой вместо обычной воды.

Коктейль №3: лимонная вода с перцем чили

Этот напиток, пожалуй, самый действенный из всех, которые я пробовала. Хоть он и слегка острый, и экзотический, но результат того стоит!

Что нам понадобится:

  • лимонный сок (2 столовые ложки);
  • мед (1 столовая ложка);
  • перец чили (1/10 чайной ложки);
  • вода (1 стакан).

В случае этого напитка, его нельзя настаивать, а нужно пить сразу, после приготовлений одной порции.

Добавить комментарий

Adblock detector