Реальная история похудения: я тратила на еду всего двести рублей в день

Я похудела на 21 кг всего за четыре месяца. До похудения мой вес составлял 87 килограммов. Я никогда особо не переживала насчет этого, но выглядеть лучше все же хотелось.

Моя история довольно необычна. Как вы уже, наверное, поняли, суть всей диеты заключалась в том, чтобы тратить на еду не больше двухсот рублей в день. Скажу сразу, мой дневной доход превышает эту сумму, и острой необходимости в сокращении расходов не было. Такая идея пришла мне в голову после того, как муж уехал на несколько месяцев в командировку, а я решила за это время накопить немного денег, ведь лишних средств никогда не бывает. Поэтому установила для себя лимит: расходы на еду не должны быть больше 200 рублей в день.

Это интересно:  Как нужно питаться для того, чтобы иметь нормальный вес

В самом начале возникла такая проблема: готовые завтраки стоили достаточно дорого. Пришлось их чем-то заменить, поэтому на завтрак я начала покупать фрукты, овощи, яйца, молочные продукты.

Обед состоял из легких супов или овощных салатов. Моими лучшими друзьями на обеденное время стали огурцы, помидоры, перец, капуста.

На ужин обычно салат с курицей или другим нежирным мясом.

Вернувшись, муж был шокирован такими изменениями и сразу воспротивился моему образу жизни. Но я не сдалась, мне стало нравиться мое отражение в зеркале и я начала чувствовать себя гораздо лучше. Всего за несколько месяцев я осуществила свою мечту и безумно этому рада!

А как вам такой метод похудения? Решились бы на это сами?

Это интересно:  Избавиться от 10 лишних килограммов за две недели поможет томатная диета!
Комментарии
  1. Л.А.

    Есть семьи которые питаются и на 100руб в день! Ну сейчас тема не про это.. Ничего нового или необычного в этом похудении нет. Сейчас что ли мода пошла в России худеть,диеты,способы)) какой браузер или сайт не откроешь сразу статьи о похудении.Я смотрю в инстаграмме много полных девушек и женщин у которых подписчиков по 100к и выше и ниже и они не комплексубт по поводу веса.

  2. .лора

    200 руб. в день, с учетом курицы на ужин и овощей на завтрак, обед и ужин?! По нашим приморским ценам, с 200 рублями только в «гнилую» корзину!

  3. Рената

    Итальянцы считают, что главное не возраст и не полнота, а состояние кожи. Если кожа красивая и здоровая — всегда выглядишь молодо и сексуально. Используют итальянские натуральные мочалки из конского волоса и сизаля Алоэ для пилинг-массажа. Пилинг удаляет старые клетки, забитые грязью, потом, салом, бактериями, выравнивает кожу. Кожа всегда чистая, гладкая, омолаживается, не бывает прыщей, запаха пота. Массаж удаляет лишний подкожный жир, апельсиновую корку, растяжки, кожа становится тонкой, эластичной.

Добавить комментарий

Adblock detector