Теряем вес вместе с мужем – минус 1 кг каждую неделю, и никакого голодания, только правильное питание

Как-то раз, сидя в субботу вечером перед телевизором, мы с мужем пришли к выводу, что пора худеть и садиться на диету. Скорее даже, такое решение приняла я, а мужу не осталось ничего, как поддержать мою авантюру.

Ми очень сильно ругались, когда тема касалась принятия решения о том, кому придется готовить ужин. Причиной этого было то, что мы оба работаем до позднего вечера, а когда ты приходишь домой, и тебе предстоит еще минимум час у плиты, чтобы приготовить поесть, ты даже не задумываешься о правильном питании или каких-нибудь диетах. Все, в чем мы нуждались – это поскорее поесть, желательно очень сытно, и лечь спать.

Для начала мы сделали попытку сесть на диету, но это не увенчалось успехом, так как вблизи от работы никаких мест, где можно найти диетический ланч не было. А с повода того, чтобы как-то разнообразить наш ужин, то идеи исчерпались менее чем через неделю. Осознав, что так дальше нельзя, мы кинулись на поиски новых выходов.

Это интересно:  Как похудеть после 45 лет: советы и рекомендации диетолога

Лучшим вариантом, как не странно, стала доставка еды. Вы, наверное, представили себе роллы или пиццу, но спешу вас заверить, что это не так. Выход подарила комплексная доставка завтраков, обедов, и ужинов, предусмотренная на целую неделю!

В целях избегания от рекламы, не буду писать, какая именно компания нам помогла, так как для вас лучше и проще будет найти свою, которая будет подходить именно вам. Самый большой плюс такого вида диеты в том, что вам не нужно тратить время на поиски рецептов, составление планов меню, и готовку блюд. Все уже сделали вместо вас, и просто принесли еду в контейнерах, на которых указали, что и когда следует съесть.

Также, это классно тем, что разнообразило наш недельный рацион, и повлияло на улучшение самочувствия.

Для нас практичнее было выбрать блюда в замороженном виде, чтобы не спешить каждый раз к курьеру. Но возможны и другие варианты.

Это интересно:  История о том, как я потеряла более 20 кг

Чтобы подытожить, скажу, что не обязательно кардинально менять стиль и образ жизни, нужно просто поменять ту еду, которую вы едите. Лично я теряю 3 килограмма в неделю. Конечно же с временем этот процесс замедляется, но главное, что он продолжается, и помогает вам добиться своей цели!

Добавить комментарий

Adblock detector