Восстанавливаем поврежденные волосы: 10 лайфхаков

Плойка, утюжок, бигуди и постоянные окрашивания буквально убивают волосы. Чтобы восстановить секущиеся кончики и укрепить корни, необходимо начать работу над красотой прямо сейчас. Потребуется немало времени для полного восстановления, зато не придется стричься “под мальчика”.

Существует несколько лучших способов для регенерации волос, топ-10.

Шаг первый: изменить температуру воды

Все девушки предпочитают мыться под горячей водой, чтобы согреться зимой и как следует очиститься от пота летом. Но для волос такая высокая температура не подходит, придется снизить градус до теплоты или даже прохлады.

Шаг второй: выбрать правильный шампунь

Популярные марки, представленные на рынке косметических средств, представляют опасность для волос, так как содержат сульфаты, парабены и спирты, которые буквально убивают структуру кончиков и корней.

Гораздо лучше сделать выбор в пользу натуральных шампуней, которые не содержат вредных веществ и являются полностью органическими. Возможно, они не будут сильно пениться, но зато волосы восстановятся гораздо быстрее.

Шаг третий: не забывать про бальзам

Многие девушки не любят использовать ополаскиватели и кондиционеры только потому, что на них приходится тратить драгоценное время. Но важно понять, что эти несколько минут будут проведены с пользой для волос: уменьшится ломкость, облегчится расчесывание, исчезнет посеченность.

Это интересно:  Эта простая смесь сохранит вашу молодость на долгие годы

При регулярном использовании бальзама волосы станут более упругими, мягкими и увлажненными.

Шаг четвертый: сушка

Специалисты советуют отказаться от фена, но зачастую сделать это просто невозможно. Соответственно, необходимо включить режим бережной сушки: включить самый холодный воздух и отвести прибор на пятнадцать сантиметров от головы.

Шаг пятый: отказаться от утюжка

Чтобы исправить состояние волос, необходимо исключить различные плойки и утюжки, которые оказывают разрушительное воздействие. Для выпрямления лучше использовать косметические средства с щадящим эффектом.

Шаг шестой: принимать витамины

Для активации роста волос и улучшения их состояния необходимо включить в рацион продукты, богатые витаминами А, Е и Д. Они способствуют оздоровлению кожи головы, питанию и увлажнению от корней до самых кончиков. Витамины содержатся в яйцах, рыбе, морепродуктах, грибах.

Шаг седьмой: включить жиры

Возможно, состояние волос ухудшилось от неправильной работы гормональной системы. В данном случае важно включить в ежедневное меню омега-3 жирные кислоты: семечки, орехи, рыбу, растительное масло.

Шаг восьмой: носить головные уборы

Зимой нужно надевать шапку, а летом — шляпу или панаму, чтобы уберечь волосы от природных факторов воздействия. Холод убивает корни волос, а солнце сжигает и сушит клетки.

Это интересно:  Популярные маски для лица могут повредить кожу

Шаг девятый: не мыть голову часто

Чем чаще волосы подвергаются воздействию шампуня и фена, тем быстрее пачкается голова. Нужно научиться мыть голову хотя бы раз в три дня.

Шаг десятый: красить волосы в проверенном салоне

На сегодняшний день все привыкли жалеть деньги на волосы, поэтому девушкам приходится уходить в слезах от “экономного” парикмахера к дорогостоящему стилисту для исправления результата. “Скупой платит дважды”, и это правило никто не отменял.

Добавить комментарий

Adblock detector