Японский омолаживающий самомассаж лица избавит от морщин и вернет свежесть

Омолаживающую процедуру можно выполнять в любом положении, главное, чтобы спина оставалась прямой.

  • Начинать с центральной части лба. Начинать двигать пальцы массирующими движениями к области висков. Дальше идти по контуру лица, спускаясь к плечам.
  • Двигаться нужно пальцами от внутренних уголков глаз к внешним. Задержать пальцы на висках на несколько секунд, а затем к лимфоузлу за ухом.
  • Нажать пальцами на центр подбородка, продержать их несколько секунд, продвинуть пальцы до ямочки под носом. После энергичным движением вернуть пальцы в исходную точку.
  • С небольшим усилием массировать кожу около краев рта и постепенно двигаться в сторону верхней челюсти. После чего менее настойчивыми нажимами двигаться к вискам.
  • Раскрытые ладони должны находиться на уровне груди, расположить на них подбородок. Три секунды надавливать на нижнюю часть лица и постепенно двигать ладони к ушам.
Это интересно:  Как ухаживать за кожей шеи и зоны декольте, чтобы она всегда оставалась молодой и красивой
Добавить комментарий

Adblock detector